7 szokás, ami miatt mások antipatikusnak érezhetnek 1. **Függőség a telefonodtól**: Ha mindig a telefonod után nyúlsz, miközben másokkal beszélgetsz, az könnyen azt az érzést keltheti, hogy nem érdekel, ami történik körülötted. 2. **Túlságosan kritikus

A keresztbe font karok gyakran a védekezés és a zárkózottság érzetét keltik az emberekben.

Természetesen, ez nem csupán a mi tapasztalatunk, hiszen mindannyian találkoztunk már olyan emberekkel, akiket első látásra nem tudtunk megkedvelni. A nonverbális kommunikáció, más néven testbeszéd, rendkívül fontos szerepet játszik a kapcsolataink kialakításában. A testbeszéd olyan üzeneteket közvetíthet, amelyek gyakran sokkal erősebben hatnak ránk, mint a szavak - ahogy azt a Nők lapja is megfogalmazza.

Itt van hét olyan tulajdonság, amely antipatikussá teheti a személyiségünket.

A szem a lélek ablakaként ismeretes, és valóban képes felfedni belső érzéseinket. A szemkontaktus hiánya gyakran bizalmatlanságot és szorongást kelt, míg a figyelmes, de nem tolakodó szemkontaktus valódi érdeklődést és empátiát sugall. Fontos, hogy elkerüljük a bámulást, hiszen az zavaró lehet; ugyanakkor, ha túlzottan kerüljük a másik tekintetét, az a kommunikációt is gátolja. A megfelelő egyensúly megtalálása kulcsfontosságú a hatékony és őszinte interakciókhoz.

Ha az arc nem tükröz érzelmeket, akkor az könnyen hidegséget és közönyt sugallhat mások felé, ráadásul könnyen teheti azt a benyomást, mintha nem érdekelne, amit a másik mond. Egy őszinte mosoly vagy egy bólintás segíthet a kommunikációban és eloszlathatja a feszültséget.

Mások mozdulatainak, gesztusainak, beszédstílusának tükrözése segíthet a kommunikáció javításában és a kapcsolatépítésben. De ne vigyük túlzásba, mert az hiteltelenséget sugallhat és kellemetlenséget okozhat.

A beszélgetések során elengedhetetlen, hogy tiszteletben tartsuk a másik személyes terét. Amikor túl közel kerülünk valakihez, az gyakran kényelmetlenséget okozhat, és a másik fél hátrálásra kényszerülhet. Ennek a figyelemnek nemcsak a komfortérzet fenntartása miatt van jelentősége, hanem azért is, mert így a másik fél szabadabban tudja kifejezni magát. Érdemes odafigyelni a körülöttünk lévők testbeszédére: ebből sokat megtudhatunk arról, hogy mennyire érezzük magunkat közel egymáshoz, és hogy szükség van-e távolság növelésére a zökkenőmentes kommunikáció érdekében.

A keresztbe font karok gyakran a védekezés és a zárkózottság érzetét keltik az emberekben.. Szó szerint elvágja a testünket a másik embertől, még ha nem is ez a szándékunk. Nyitott testtartásra törekedjünk, hogy elkerüljük a hidegség látszatát.

A hanyag testtartás önbizalomhiányt és érdektelenséget sugallhat, de akár tiszteletlenségre is utalhat. Az egyenes hát pozitívabb hatást gyakorol a kommunikációra és így egy beszélgetés simábban tud lezajlani.

A folyamatos mozgás, mint például az ujjak dobolása vagy a körülöttünk lévő tárgyak babrálása, gyakran szorongásra, türelmetlenségre vagy figyelemzavarra utal. Bár lehetséges, hogy neurológiai okok állnak a háttérben, érdemes tudatosan figyelni a mozdulatainkra. Hasznos lehet diszkrét feszültségoldó eszközöket, például stresszlabdát bevezetni a mindennapokba. Ezek segíthetnek a belső feszültség levezetésében, és hozzájárulhatnak a nyugodtabb és koncentráltabb állapot eléréséhez.